chispa va contigo

    Hay  un  verbo  que  utilizamos  muy  habitualmente,  porque  nuestro  cerebro  no  esta  actualizado  al  momento,  y  enseguida  acudimos  al  verbo  "RECORDAR"  En  el  diccionario  de la  lengua  española,  nos  dice "Traer a la memoria propia algo percibido, aprendido o conocido, o retener algo en la mente." De  hecho,  cuando  perdemos  esa  memoria,  esa  capacidad  de  recordar,  se  produce  esa  enfermedad triste,  que  es  el  "Alzheimer".....nuestro  cerebro  se  paraliza,  y  abandona  la  capacidad  de  conocer,  recordar.....

  Mujeres brújula en un bosque de retos  (Espasa),es  una obra de  Isabel  Sánchez,  que presenta un elenco de testimonios de mujeres que han logrado sobreponerse a los grandes desafíos que les ha presentado la vida para convertirse en referentes de sus congéneres.   Son mujeres como Véronique, una médico francesa que montó el primer centro de cuidados paliativos de la India.  O una anciana argentina que había conseguido perdonar a su marido después de que este le abandonara con cinco hijos, el menor de solo dos meses de edad, y tras mantener una dura lucha interior entre el rencor y el perdón.

    Para todos los padres,  fomentar el interés por la cultura en sus hijos es uno de los retos más especiales  a los que deben hacer frente. Entendiendo este término como el conjunto de costumbres y tradiciones que forman parte de la identidad personal de los habitantes de una ciudad o un país. Pero también de manera más específica, referido exclusivamente al ámbito de las manifestaciones artísticas.

  D esarrollar una “Mente Abierta” es  tener la capacidad de aceptar y respetar lo diferente sin imponer nuestra visión. Con una actitud de Mente Abierta dialogamos, compartimos visiones y construimos a la vez que crecemos. Lo contrario genera discusiones en las que cada uno quiere imponer su perspectiva. Esta capacidad desarrollada tiene una serie de características: Acepta y Respeta a la persona Debemos diferenciar las opiniones de las personas.  Esta capacidad desarrollada tiene una serie de características: Acepta y Respeta a la persona Debemos diferenciar las opiniones de las personas. Con una Mente Abierta tenemos clara esta distinción. No identificamos a las personas con sus opiniones y pensamientos y por tanto estamos abiertos a cualquier persona. Las ideas no son las personas. Escucha Con esta actitud tenemos quitado el filtro de nuestra visión y nuestro juez, lo que genera que podamos escuchar a la persona y lo que nos está diciendo. De esta manera podemos ir a...

  Nos  vamos  enterando  poco  a  poco,   de  historias  sucedidas  por  la  DANA,  pero  se  podrían  recoger  miles,  momentos  que  son   producidos  por  la  Providencia,...  una  mano,  una  persona  valiente,  ver  una  luz  de  un  móvil  en  medio  de  la  riada  pidiendo  socorro,   quien  se  tira   en  contra  de  la  corriente  para  salvar  a  quien  sea...... una  cuerda,  una  sabana....todo  era  posible   por  salvar  a  alguien. Nos  piden  que  no  les  olvidemos ,  imposible  olvidar  tanto!!!  Las  Torres  Gemelas,  en  Nueva  York    nos  que...

Los trastornos del estado de ánimo son afecciones psicológicas que afectan profundamente la vida de quienes los padecen. Estos trastornos pueden manifestarse de diversas formas, como la depresión, el trastorno bipolar y otros. Es fundamental comprender que estos problemas de salud mental no son simplemente «estar triste» o «estar feliz», sino que implican cambios significativos en el estado de ánimo que pueden afectar el funcionamiento diario y la calidad de vida de una persona.   El tratamiento de los trastornos del estado de ánimo es crucial para ayudar a quienes los padecen a recuperar el equilibrio emocional y llevar una vida plena. Los enfoques terapéuticos incluyen la terapia cognitivo-conductual, la terapia interpersonal y la terapia de grupo, entre otros. Estas terapias ayudan a las personas a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, así como a desarrollar habilidades para afrontar mejor los desafíos emocionales. Además de la terapia, los me...