chispa va contigo

“Póngame un kilo de manzanas: medio kilo para mí y medio kilo para tirar”. No, esto no lo hace nadie… conscientemente. Pero se hace. Esto  es  lo  que  escuchamos  en  el  anuncio  de  Manos  Unidas. Parece  una  locura,  pero  en  la  práctica  es  así,  se  compra  demasiado  y  se  deja  en  la  nevera  o  en  la  despensa  alimentos  que  se  pudren  y  ya  no  se  utilizan...y  van  a  la  basura.

Ahora  que  empezamos  el  curso, tenemos  algunas  cosas  en  cuenta,  pero   conviene  tener  una  que  a veces  olvidamos,  comemos  mal,  sobretodo  al  mediodía.....los  niños  en  el  colegio  y  los  mayores  en  comidas  nada  saludables  que  nos  aporten  vitaminas,  proteínas  e  hidratos de  carbono,  esa  es    una buena  base  de  energía.

A medida que suben las temperaturas, desaparecen las ganas de entrar en la cocina. Los fogones y el  verano   no son buenos compañeros, especialmente este año de  continuas olas de calor . Es pensar en preparar un menú caliente y llegan los sudores fríos, por no hablar de lo que supone comerse un guiso o una crema de verduras.

                                 Gracias  campesino!!!!!!        Tu  aporte  es  imprescindible  para  toda  la  humanidad      Pero  como  se  retribuyen  tus  esfuerzos      La  tierra  es  un  don  de  Dios........

Estamos  en  el  siglo  XXI,  y  todo  o  casi  todo  se  renueva....... y  en  la  comida  más..... ahora  se  llama   restauración!!!!.

     E s  muy  importante,  s aber educar  a  los  niños  en  comer  todo  tipo  de  alimentos  que  sabemos  son los  que  producen  una  buena  alimentación,  y  al  mismo  tiempo  previene  la  obesidad  infantil, de la  que  vemos  aumenta  cada  vez  más en  nuestro país.

El  lunes  os  recomendaba,  que  os  rierais  todos  los  días.  Una  cosa  es  sonreír,  otra  reír,  donde  todas  las  funciones  de  nuestro  organismo  se  ponen  en  marcha  eliminando  la  fuerza  negativa  que  llevamos  dentro. Ese  día  hablando  con  una  persona,  comenté  un  incidente  que  había  presenciado,  y  que  me  había  dado  risa.....pero  cuando  lo  conté  y  vi  la  reacción  de  la  otra  persona,  que  no  pensé  que le  hiciera  tanta  gracia,  nos  pusimos  las  dos  a  reír.....y  qué  bien.....pensé  es  cierto,  es  lo  mejor,  para  llenar ...

La sandía no solo es una deliciosa fruta para refrescarnos y mantenernos hidratados durante un día de calor sino que también está llena de nutrientes. La sandía contiene vitamina C, vitamina A, potasio y magnesio entre otros.

FRUIT ATTRACTION se ha consolidado en estos años como una de las ferias de mayor relevancia para el sector de frutas y hortalizas en el panorama internacional. El encuentro entre empresas expositoras y compradores impulsará el incremento de las transacciones en beneficio del sector hortofrutícola, estratégico para nuestra agroindustria y para nuestra calidad de vida ya que el consumo regular de frutas y hortalizas es necesario para nuestra salud.