chispa va contigo

   El deporte es saludable para todo y para todos. Crece la capacidad mental y la memoria, porque oxigena el cerebro, lo que nos lleva a una mayor capacidad de concentración, atención y creatividad. Desde otra perspectiva, equivale a una psicoterapia natural, según la cual debemos movernos imitando a los niños, saltando, jugando, corriendo. Soñamos a colores y amanecemos sin cansancio. Debemos practicar deporte como si fuera yoga o una medicina zen. Es el combustible de la salud, un arte. Lo importante es entender que no es una guerra, si no un juego.     Si no se hace deporte, uno asimila mal la comida, sube de peso y las arterias se llenan de grasa. Al hacer deporte se quema el exceso de calorías, y justamente lo que más rejuvenece es tener pocas calorías.  El jugo de naranja con magnesio es bueno para evitar calambres, y que la levadura de cerveza tiene proteína fina y necesaria. Además, la lecitina de soya ayuda al hígado y a que las arterias estén limpias.     La zanahoria no

        Entre los 7 y los 12 años se encuentra la etapa ideal para educar en el trabajo y en el esfuerzo.    Pero para que el trabajo y otras actividades de la vida sirvan como medios de educación, tenemos que dar prioridad a la persona, a nuestro hijo, no al resultado final. Importa más su trabajo y esfuerzo, en lugar del nivel objetivo alcanzado, aunque una cosa llevará a la otra.     Por lo tanto, es preciso ofrecerles las razones de su trabajo, despertando en ellos la satisfacción de la obra bien hecha. Además, hay que trabajar bien, lo que conlleva el esfuerzo y el ejercicio de la fortaleza. Solo lo bien hecho, educa. Si no hay esfuerzo, no es posible adquirir virtudes. 

MOTIVACIÓN Y CREATIVIDAD EN LA VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL Como  sabéis, porque puse el anuncio en el blog, el día 8 de Mayo, Oscar Corominas, impartió el taller de  MOTIVACIÓN Y CREATIVIDAD EN LA VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL. EL DÍA 31 DE mayo A LAS 5 PM TENDRÁ LUGAR OTRO TALLER  SOBRE COMPETENCIAS EMOCIONALES.   Centrándonos en la Conferencia, exponemos aquí, a vuela pluma y de forma esquemática algunas ideas sugerentes que expuso el ponente. Alinear mente, corazón, acción es un reto apasionante. Todo lo externo al hombre es contingente. En la medida que vivamos con más autoconciencia, buscaremos motivaciones intrínsecas. De otro modo, si vivimos centrados “en lo de fuera¨ buscaremos motivaciones extrínsecas y contingentes y nuestra psicología estará centrada en la angustia, en la inquietud. Si hacemos ¨un todo¨ de lo contingente, nos hundimos anímicamente. La motivación tiene mucho que ver con la disposición anímica de la persona. Las emociones nos permiten tener

    REINVENTARSE    Todo ser humano, puede ser escultor de su propio cerebro.....    Si tienes entusiasmo, aumentas las neuronas...    ATRÉVETE  A LO DIFÍCIL    La gente ilusionada se acatarra menos....     PENSAR EN GRANDE . ELEVAR LAS CAPACIDADES A LA ALTURA DE NUESTRAS METAS.        CONFERENCIA MAGISTRAL MARIO ALONSO PUIG - EXCELLENT TALKS Reproducir vídeo Conferencia Magistral sobre "Reinventarse, tu segunda oportunidad" de Mario Alonso Puig, Médico y especialista en el cerebro y la inteligencia humana, dentro del IV Congreso Internacional de… 00:13:34 Agregado el 29/02/2012 21.736 vistas               TU FUTURO  LO  DECIDES  TU...........

Congelar óvulos, la última inversión     De vez en cuando las editoriales proponen libros testimonio sobre procesos vitales curiosos. Los más inofensivos cuentan cómo algunos dejaron de fumar o perdieron kilos; otros abordan cuestiones con alta carga emotiva, como la búsqueda de hermanos o padres perdidos, frutos de la adopción o la tecnología… Ahora le toca el turno a la congelación de óvulos y al libro de Sarah Richards, Motherhood Rescheduled  (“Maternidad Reprogramada”), que la autora acaba de presentar con un polémico artículo: “Por qué congelé mis óvulos (y tú también deberías hacerlo)”.    La obra presenta la historia de la fertilidad de Richards, una mujer universitaria, que tras haber luchado por un buen trabajo y mantenido varias relaciones supera la línea de los 36 sin tener a la vista un hogar ni un hombre con el que compartir su sueño de ser madre. Desde esa fecha y hasta los 40, su vida gira en torno a una idea, casi una obsesión: congelar sus óvulos para tener a

    GESTO  COMÚN  CON  PODERES INCREÍBLES......                                  LA  SONRISA  ALIMENTA  NUESTRAS  EMOCIONES                 TU SONRÍES                 TE SIENTES BIEN                 LOS DEMÁS TE VEN SONREÍR                 TE IMITAN Y SONRÍEN                 ELLOS SE SIENTEN BIEN                                              EMPECEMOS  CON  UNA  SONRISA........                       QUE  BUEN SPOT!!!!!!  Y   QUÉ   BUENOS  BENEFICIOS  SABER   SONREÍR

Hambre de entretenimiento espiritual» Erin Bethea, estrella de «A prueba de fuego»:  «Los cristianos vivimos un tiempo apasionante» Acaba de estrenarse «This is our time [Éste es nuestro momento]», en la que  interpreta un papel inspirador.    En  A prueba de fuego [Fireproof]  vimos a  Erin Bethea como esposa de Kirk Cameron , un matrimonio a punto de irse a pique que pelea hasta el último  fotograma por evitar lo irremediable. Ha sido hasta ahora (también destacó en   Cartas a Dios ) el gran papel de esta actriz norteamericana de 30 años que protagoniza ahora otra película de las llamadas "inspiradoras":  This is our time   [Éste es nuestro momento]  (ver abajo el tráiler), estrenada en marzo en Estados  Unidos. Erin Bethea en "A prueba de fuego". Es la historia de cinco amigos que terminan  sus estudios y a quienes anima una misma fe  y el deseo de hacer cosas útiles por las personas concretas para construir un mundo mejor.  Su personaje

    Vivimos en una época en la que se es más bien escéptico con respecto a la verdad. Benedicto XVI ha hablado muchas veces de relativismo, es decir, la tendencia a creer que no hay nada definitivo, y a pensar que la verdad está dada por el consenso general o por lo que nosotros queremos. Surge la pregunta: ¿existe realmente "la" verdad? ¿Qué es "la" verdad? ¿Podemos conocerla? ¿Podemos encontrarla? Aquí me viene a la memoria la pregunta del procurador romano Poncio Pilato cuando Jesús le revela el sentido profundo de su misión: "¿Qué es la verdad?" (Jn. 18,37.38). Pilato no llega a entender que "la" Verdad está frente a él, no es capaz de ver en Jesús el rostro de la verdad, que es el rostro de Dios. Y sin embargo, Jesús es esto: la Verdad, la cual, en la plenitud de los tiempos, "se hizo carne" (Jn. 1,1.14), que vino entre nosotros para que la conociéramos. La verdad no se aferra como una cosa, la verdad se encuentra. No es una po