APRENDER A ESTAR SOLO

No estamos solos, sino que nos sentimos solos. La diferencia es la intensidad y la satisfacción que recibimos en la relación con los otros. Podemos  estar  rodeados  de  gente,  y  sentir  interiormente  la  soledad,  porque  no  conectamos  con  el  ambiente,  ni  con  los  demás.

La soledad esta asociada al vacío y la tristeza, causa

 temor y desesperación sobre todo cuando ha sido postergada durante un largo periodo de tiempo.

Todos en algún momento de la vida hemos transitado por el camino de la soledad, una experiencia de desarrollo personal que nos abre las puertas al despertar interior desconocido. Algunas personas están convencidas de que la soledad es mucho mejor que el hecho de sentirse mal acompañado. En  parte  pueden  tener  razón....habría  que  descubrir  cual  es  su  entorno.

Cuanto menos solo estás, más te cuesta estarlo, pero solo cuando estas a solas contigo mismo es cuando eres completamente libre.

La vida se organiza y se construye en las relaciones interpersonales. Nuestra conducta está configurada, en gran parte, por la vida con los otros; así como nuestras creencias.

Las personas somos seres sociales, pero tras pasarnos el día rodeados de gente, atentos a las redes sociales y conectados al móvil, la soledad ofrece un espacio sanador de reposo.

El termino “soledad” esta ligado a la situación de una persona que esta sola momentánea y asociada al aislamiento, al estado de abandono y a la separación.

“Estar solo” es algo que se aprende, uno aprende a estar solo, a soportar el sentimiento de soledad y también a aprovecharlo de buena manera.  Da  pena  ver  personas  solas  sin  cariño  y  acompañamiento  porque  están  acostumbradas  a  ello...necesitan  sentirlo  (como  todos)  pero  también  cuántos  saben  vivir  en  esa  soledad  porque  llenan  su  tiempo  con  amigas,  vecinas, lecturas, .....mil modos  de  estar  entretenidos...y  no  solo  mirando  y  esperando  a  que  vengan  a  vernos.

La riqueza creativa que surge de la soledad es el ingrediente crucial de la creatividad. La soledad para algunas personas es tan importante, como el aire que respiran. Hay  personas que han experimentado la soledad  pero han creado obras de arte,  para  los  artistas  ese  aislamiento  es  necesario....ahí  es  donde  crean.

En el camino de la soledad dejamos ese espacio en blanco para escuchar sin interferencias lo que sentimos y necesitamos.

Es importante no confundir la soledad con el aislamiento, de hecho, aislarse es un modo de vivir  en  soledad. 

Podemos aislarnos de muchas maneras, sin que haya la mínima realización de soledad.

Por lo tanto, no es lo mismo “estar solo” que “sentirse solo”, como tampoco tener muchos amigos significa no estar solo. Lo que cuenta en todo esto es la intensidad y satisfacción en la relación con los demás.