chispa va contigo

. Realmente es una combinación de auto aceptación, respeto y  autoestima . Amarse a uno mismo implica dejar de juzgarnos, de criticarnos y de compararnos con los demás. No podemos exigirnos ser alguien que no somos. Debemos atrevernos a ser quienes somos en realidad, aunque a veces no nos guste del todo. Tenemos la capacidad de mejorar y de sacar nuestro potencial. Es muy importante quitarnos esa máscara que nos hemos puesto para gustar a los demás.

Hace cuánto que no vas al dentista?. – “¿Cómo?“ – estarás pensando. – “¿De qué me estás hablando?” – “¿Ahora te vas a poner a recordarme situaciones de mi vida que no me gusta recordar?”                                                No, no te preocupes. Sólo era una pregunta fuera de contexto, para que te des cuenta de dónde tenías puesta tu atención.

La atleta paraolímpica Stef Reid perdió su pierna derecha en un trágico accidente en bote   a los 16 años , pero siempre estuvo determinada a que eso no se interpusiera entre ella y sus sueños.  Su actitud positiva y su confianza son tremendamente inspiradoras y contagiosas .

Ocho minutos de ovación en el Festival de Venecia, que premió  Joker  con el León de Oro; aplauso unánime de la crítica que da como seguro el Oscar a Joaquin Phoenix, y dos polémicas que animan el debate: una artística, que habla sobre la fidelidad al cómic, y otra sociopolítica que se centra en la justificación de la violencia. En otras palabras:  Joker  tiene  todo para ser la película del año.

Yibrán Jalil Yibrán, comúnmente conocido como Khalil Gibran, fue un  pintor, poeta, novelista y ensayista libanés.  Dedicó gran parte de su vida y obra a la resolución de conflictos sociales y culturales y desarrolló una conciencia universal capaz de trascender las barreras de Oriente y Occidente. Una de sus mayores preocupaciones siempre fue cómo conseguir la unidad en un mundo fragmentando,  cómo lograr la convivencia en armonía de las diferentes tradiciones; seguramente inspirado por sus complicadas experiencias como inmigrante en un país de adopción.

Escuchar es una habilidad que se puede cultivar y potenciar,  de hecho es necesario hacerlo, sobre todo si queremos relacionarnos de manera auténtica con los demás. ¿A quién no le gusta que le escuchen con atención e interés? Ahora bien, uno de nuestros mayores defectos es que  solemos dedicar más tiempo a  hablar  que a escuchar . El problema es que no nos damos cuenta de los efectos que esto puede tener en nuestras relaciones con los demás.                    

Esta oración se encontró en el año 1945 en el bolsillo de un soldado desconocido, de origen ruso: ¿Me oyes, Dios mio? Yo nunca jamás he hablado contigo, pero h oy quiero saludarte.